吃松子儿提示您:看后求收藏(00小说网www.gsmgames.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
酸涩(1v1)

酸涩(1v1)

aoliaoniangao
“如果没有那么喜欢她就好了。”严泽凯的字很难看,林浅一边看一边笑出了声。ei (woo18 uip) :
高辣 连载 3万字
窃光者

窃光者

高云章(高大全)
曾经,阳光照耀着我们的城市,为高云章(高大全)最新鼎力大作,2019年度必看科幻。
高辣 连载 7万字
捕风捉月

捕风捉月

荤素搭配是王道
一些风月之事。中短篇小说集。隔壁文章大肉,写得作者肾虚,所以这篇文以剧情为主,肉为辅。但也可能某些篇章大肉。作者脑洞随时在变,所以每篇风格都可能不同,不要问我np还是; :
高辣 连载 4万字
暮律

暮律

苏千泽
高辣 连载 1万字
银风月(NP,伪父女兄妹姐弟)

银风月(NP,伪父女兄妹姐弟)

极光光
np,架空古代,有点甜,剧情与肉同在。文案一:陆吟夕十岁被陆家父子三人收养,千娇百宠。直到——她十八岁生辰那天,温柔的父亲、冷淡的哥哥和粘人的弟弟全都化身为狼,把陆吟夕吃了个干净。那天过后,陆吟夕依旧是倍受疼爱的陆家大小姐,除了每晚都会被男人们压在身下颠鸾倒凤……文案二:陆吟夕从小就有一个特异功能:她可以听到别人的心声。不知何时开始,她的养父和兄弟总是冒出一些她听不懂的心声伪父女,伪兄妹,伪姐弟。
高辣 连载 16万字
病友关系

病友关系

半糖果茶
身体比嘴巴诚实,腺体比脑子好使简老板的小超市有一位传奇顾客,在两年多里购买了214盒24只装计生用具,平均每天消耗685个。简老板表示活久见:现在年轻人身体都这么好的吗?后来他相亲相到了这位老客户——程总:处对象吗?简老板:不了,实不相瞒,我有病。程总:好巧,我也有病,可否借一步详谈?于是,简老板作为人型镇定剂被对方征用了程总の千层套路:病友互助→示弱装乖→甜蜜同居√简老板:小朋友好乖→想安抚他→
高辣 连载 30万字